1992年畢業(yè)于東北師大美術(shù)系，分配到深圳南頭中學(xué)任教。2001年始，擔(dān)任深圳語(yǔ)境藝術(shù)設(shè)計(jì)有限公司策劃總監(jiān)，兼北宗山水畫(huà)研究會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)。2006年初至今，為董萍實(shí)藝術(shù)工作室職業(yè)畫(huà)家。
受其父（董萍實(shí)，國(guó)畫(huà)家，美術(shù)教授）其母（杜雅超，古箏演奏家）的熏陶影響，自幼酷愛(ài)文學(xué)藝術(shù)。自高中起，便參加了長(zhǎng)春詩(shī)社，在報(bào)刊上發(fā)表了一些詩(shī)歌、散文，同時(shí)學(xué)習(xí)繪畫(huà)。大學(xué)期間時(shí)有美術(shù)作品參展和發(fā)表。
自1990年起，開(kāi)始投入到其父倡導(dǎo)的“二次造山運(yùn)動(dòng)”之中，協(xié)助其父創(chuàng)立紋象山水，先后在中國(guó)美術(shù)館、何香凝美術(shù)館舉辦了學(xué)術(shù)展。2003年起，獨(dú)自拓寬了題材范圍，由山水而至花鳥(niǎo)人物。同時(shí)，形式語(yǔ)言方面的進(jìn)一步突破、色彩及畫(huà)面構(gòu)成方面的銳意創(chuàng)新，進(jìn)一步增強(qiáng)了裝飾性，形成了別樣的風(fēng)神韻致和強(qiáng)烈的視覺(jué)沖擊力，從而建樹(shù)了清新明麗、自然唯美、傳統(tǒng)精神與現(xiàn)代形式以及真性情交相和鳴的個(gè)性風(fēng)格。
早期所作的紋象山水《窗含西嶺千秋雪》參加了文化部與中國(guó)藝術(shù)研究院主辦的世界華人書(shū)畫(huà)展（1998），《佛光普照》刊發(fā)于中國(guó)藝術(shù)研究院主辦的《文藝研究》（1999）。2007年參加中宣部與中國(guó)美協(xié)主辦的中華兒女繪畫(huà)大賽，獲青年組金獎(jiǎng)。并于2007年9月至10月在山東參加了由威海市委宣傳部、萊西市委宣傳部、煙臺(tái)市美術(shù)博物館等單位主辦的《走近詩(shī)仙——董萍實(shí)、隋淑霞、董昕師生中國(guó)畫(huà)巡回展》。作品被崔子范美術(shù)館、逸云齋美術(shù)館、煙臺(tái)美術(shù)博物館及一些收藏家收藏，并成為威海逸云齋美術(shù)館簽約畫(huà)家。
此外，2001——2005年，策劃、創(chuàng)作出版了《青色檸檬》、《少男少女互動(dòng)手冊(cè)》等系列叢書(shū)，自撰的作品計(jì)有《浮動(dòng)的世界》、《光陰的故事》等六部。
深圳衛(wèi)視攝制了專題片《執(zhí)著董昕》，威海電臺(tái)攝錄了人物訪談《女人如花——畫(huà)家董昕》，長(zhǎng)春電視臺(tái)攝制了專題片《美人季——花間董昕》。
